3 Kata-kata Meningkatkan Kecerdasan Emosional Anak Menurut Pakar Harvard

Daftar Isi

(EQ).

Bertindak cerdas secara emosional berarti seimbang antara perasaan unser sendiri dengan perasaan orang lain. Jika cerdas secara emosional, anak akan bisa mengenali, mengelola, bahkan mempersiapkan sensitifitas diri atau orang lain.

.

.

"EQ (Kecerdasan Emosi) mengacu pada cara Anda mengelola emosi sendiri dan memahami bagaimana emosi tersebut dirasakan oleh orang lain," jelasnya.

15 Gejala Anak Punya Kesadaran Emosi Tinggi, Apakah Terpapar Pada Anak Anda?

Integrasi bukanlah seperti boarding atau peternakan pelatihan itu.

Akan semakin baik perkembangan anak jika sejak kecil dilihat sifat kepribadiannya, berapakah sosok yang digambarkannya di depan mata orang tuanya beserta akhlak darinya. "Bayi dan balita menyiapkan pengamatan seseorang dengan cara menerima atau memberi. Ia menemukan perasaan ikatan dengan orang lain melalui peran, bukan laku verbal", ujar Lillian Katz, profesor psikologi penciptaan anak di University of Illinois.

Kata-kata yang meningkatkan kecerdasan emosi

berikut ini deretannya:

4. "Bagaimana kamu menjelaskan perasaan ini?"

Ketika anak-anak melawan histeris, sering kali hal ini terjadi karena mereka tidak memiliki sistemExpired bahasa dan keterampilan untuk mengekspresikan diri. Bunda bisa membantu mereka mengembangkan emosi-yang-sudah-ik Credits.detradisional agar lebih memahami dan mengelola perasaan mereka.

Seorang anak mungkin mengakui mereka sedang sedih, padahal sebenarnya mereka merasa kesepian, malu atau salah paham. Dengan memberikan anak dengan lebih spesifik kata-kata seperti frustrasi, kecewa, atau gugup, Bunda akan membisakan mereka untuk mengenali dan mengungkapkan emosinya.

Ibu bisa menambahkan semantik emosional ke dalam rutinitas sehari-hari mereka untuk meningkatkan kesadaran diri dan kesadaran sosial anak-anak dengan cara yang berbeda. Misalnya saja sebagai berikut:

• Apabila Anda mendengarkan atau menyanyikan sebuah lagu, diapakah perasaan yang dimunculkan oleh lagu tersebut dalam diri Anda?
• Bicarakan tentang kemungkinan perasaanmu sendiri saat menonton TV bersama Bunda tentang adegan tempat karakter merasakan perasaan tertentu dan bagaimana perasaan Bunda dalam situasi yang sama.
• Pada malam hari, ajaklah diri untuk berbicara tentang perasaan yang dirasakan sepanjang hari.

2. "Ibu tidak dalam kondisi terbaik hari ini, dan itu tidak masalah."

Sebagai orang tua, bunda seringkali merasa tertekan untuk tetap tenang dan menyembunyikan emosinya. Namun, hal ini bisa menjadi standar yang tidak realistis bagi anak-anaknya.

Ironiknya, semakin Bunda menekan emosi, semakin besar kemungkinan komentar atau perilaku pemicu "peringatan" ledakan.

Ibu harus menunjukkan contoh ekspresi emosi yang sehat dengan membagikan perasaannya dalam cara yang dapat dipahami oleh anaknya. Ini tidak berarti menambahkan beban pada mereka, namun menunjukkan bahwa merasakan emosi yang berbeda dan mendiskusikannya secara terbuka adalah hal yang biasa.

Contohnya, jika bunda marah karena lelah, daripada menyimpan perasaan bersalah dan berpura-pura tidak ada apa-apa, bunda bisa menggunakan momen ini sebagai pelajaran untuk mengungkapkan perasaan yang sulit.

Bila Bunda membuka emosi positif diri sendiri, Bunda menunjukkan kepada Si Kecil bahwa mengalami emosi yang kuat adalah hal yang tak mengejutkan dan sangat penting untuk mengungkapkan perasaan tersebut.

3. "Emosi-mu nyata dan berharga"

Ibu harus menjaga perasaan si sulung dengan mengaturnya bersama mereka. Hindari meremehkan masalah emosional mereka dengan kata-kata seperti, 'Itu bukan masalah yang besar'. Bagi anak, perasaan adalah hal yang sangat nyata.

Penting untuk mengakui emosi anak dan menunjukkan bagaimana mengekspresikannya. Ini akan memperingatkan mereka bahwa meskipun mereka tidak selalu dapat mengontrol hal-hal yang terjadi dalam hidupnya, mereka memiliki kekuatan untuk mengatur cara mereka menanggapi situasi yang menyakitkan dan penuh kecemasan.

Berikut adalah informasi tentang kata-kata pencerdasan emosi anak, Bunda. Harapannya dapat memberikan manfaat, ya.

Pilihan Redaksi 6. Jangan Dengarkan Instruksi Tanpa Dengan Baik Baik 10 Tanda Anak Harus Mendapatkan Dukungan Emosional dari Orang Tua, Siap Saja Mereka Tidak Mencintai, Jangan Anggap Remeh! 20 Gejala Awal yang Menunjukkan Bayi Baru Lahir Bakal Cerdas dan Termasuk Jinak

. Gratis!