7 Manfaat Bawang Putih Tunggal
Bawang putih tunggal adalah bawang putih yang tidak memiliki teman dalam wadah kulit bawang putih. Jenis itu juga dikenal dengan nama bawang putih tunggal ato bawang putih lanang.
Sama seperti bawang yang lainnya, ia juga mengandung minyak atsiri, senyawa allicin, dan masih banyak lagi lainnya.
Keunikan terletak pada bentuk yang bulat dan warnanya yang jauh lebih putih daripada bawang biasa.
Perbedaan bawang putih pada umumnya adalah bahwa bawang putih tunggal tidak pernah digunakan untuk memasak.
Bawang putih tunggal kebanyakan digunakan sebagai bahan obat herbal karena khasiatnya yang bermacam-macam untuk mengobati berbagai jenis penyakit.
Biji bawang putih tunggal memiliki kegunaan seperti reminoven yang sifatnya lebih lembut dibanding biji bawang putih biasa. Reminoven dikenal memiliki berbagai kegunaan khusus terutama pada menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
1. Satu bawang putih dapat digunakan untuk mengobati flu
Kandungan belerang dalam bawang putih biasa yang berbau kuat ini ternyata dapat membantu mempercepat fungsi selaput lendir pada saluran pernapasan.
Belerang yang terkandung di dalamnya punya manfaat untuk mengurangi sumbatan hidung saat flu dan membantu pengeluaran dahak (lendir).
Selain itu, kandungan phytochemical pada bawang putih tunggal juga dapat membunuh bakteri dan hama virus, tidak hanya virus yang menyebabkan flu, tetapi juga virus lain yang menyebabkan berbagai jenis penyakit.
2. Bawang putih tunggal merupakan obat penurun kolesterol
Kandungan allicin dalam bawang putih tunggal (bawang putih tunggal) dapat menekan jumlah kolesterol total dalam tubuh.
Lebih dari 12 penelitian telah menunjukkan bahwa efek tunggal dari bawang putih dapat mengurangi kadar kolesterol dengan 12% setelah dikonsumsi selama 4 minggu.
Bawang putih tunggal juga diketahui menjadi media pengkal ketagihan lemak yang menyebabkan kolesterol dalam tubuh meningkat.
3. Bawang putih tunggal untuk mencegah penyakit kanker
Bawang putih tunggal mampu mencegah kedatangan penyakit berbahaya, yaitu penyakit kanker, terutama penyakit kanker usus besar dan kanker perut.
Kandungan hidrogen sulfida yang terkandung dalam bawang putih dapat membantu kulit kepala dalam mengeluarkan berbagai dalam tubuh, termasuk racun yang menyebabkan kanker usus besar dan kanker lambung.
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa orang-orang yang mengonsumsi bawang putih dalam jumlah yang lebih besar lebih aman terhadap serangan kanker perut dan usus besar dibandingkan orang-orang yang tidak mengonsumsi bawang putih.
4. Bawang putih tunggal dapat menjaga kesehatan janin
Mengonsumsi bawang putih murni secara teratur saat masa kehamilan ternyata mampu mencegah beberapa komplikasi yang mungkin muncul saat kehamilan.
Konsumsi tunggul bawang putih juga dapat meningkatkan berat janin dalam kandungan, hal inilah yang sangat penting, terutama bagi mereka yang mengalami gangguan seperti rendahnya perkembangan janin dalam kandungan.
Dianjurkan bagi wanita yang mengalami gangguan kehamilan preeklamsia untuk mengonsumsi sebatang bawang putih saja.
Bawang putih tunggal ternyata juga memiliki manfaat meningkatkan kinerja enzim-enzim dalam tubuh, yang biasanya menjadi lambat ketika proses kehamilan berlangsung.
5. Bawang putih tunggal dapat meningkatkan kekuatan memori
Senyawa yang terkandung dalam satu bawang putih telah terbukti dapat mencegah kerusakan pada sel saraf otak. Bahkan ekstrak dari satu bawang putihpun mampu memicu pertumbuhan sel saraf baru.
Akibatnya, kemampuan mengingat dapat digunakan lebih lama atau masih bisa meningkat.
6. Bawang putih tunggal dapat menjaga stamina
Bagi orang-orang yang memiliki stamina yang kurang optimal, berbagai penyakit akan lebih rentan untuk menginfeksi tubuh mereka. Bawang putih tunggal ternyata mempunyai khasiat untuk memperkuat stamina atau kesiapan tubuh seseorang.
Dengan meningkatnya stamina tersebut, berbagai serangan penyakit dapat dicegah sehingga tubuh tidak mudah jatuh sakit.
Hal tersebut tidak lain, karena bawang putih tunggal memiliki kandungan senyawa yang dapat menahan berbagai jenis virus dan bakteri penyebab berbagai penyakit.
7. Bawang putih tunggal dapat menurunkan tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi merupakan penyebab berbagai penyakit seperti gangguan jantung dan stroke. Tekanan darah tinggi dapat dicegah dengan mengonsumsi bawang putih satu.
Ekstrak bawang putih tunggal telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah. Bawang putih tunggal yang mengandung sulfur dapat mengaktifkan produksi endotel, hal ini terjadi pada proses relaksasi.
Hal tersebut menyebabkan relaksasi pada otot kecil dan pelebaran pembuluh darah (vasodilatasi) yang diikuti dengan relaksasi otot polos pada dinding pembuluh darah, sehingga tekanan darah tinggi dapat dicegah.
Pada dasarnya inilah tujuh manfaat bawang putih tunggal untuk kekuatan tubuh kita.
Saya tidak dapat menerima pesan dari Anda. Silakan untuk mengulangi pertanyaan.
Baca juga:
- Kan Menyingkirkan Batuk! Inilah 7 Nilainya Bawang Putih untuk Bayi
- Kandungan dalam bawang putih yaitu vitamin A yang berguna untuk mencegah atau mengobati jerawat/pemakaian sulam mancin tentang menghambatnya dalam imejan antioksid retrovit mdan tekstur kulit.
- 7 Cara Mengobati Difteri Secara Alami: Bawang Putih Hingga Jeruk Nipis
Posting Komentar